Liberte-se do ciclo da compulsão alimentar
Descubra como a psicoterapia pode ajudar você a se libertar da compulsão alimentar, superar os descontroles e cultivar uma relação saudável com as emoções, a comida e o corpo.
Em que posso te ajudar?
Confira abaixo os tratamentos e demandas mais frequentes que atendo:
Tratar o seu transtorno alimentar: Anorexia, Bulimia e Compulsão alimentar
Lidar com impulsos e recuperar o controle no consumo de doces e chocolates.
Alcançar um emagrecimento saudável e duradouro, sem sacrifícios extremos.
Adotar práticas mais saudáveis em relação ao corpo e à alimentação.
Transformar sua relação com a comida pós-cirurgia bariátrica, alcançando equilíbrio entre corpo, mente e comportamento.
Fortalecer a sua mente para enfrentar emoções desafiadoras e não ser controlado por elas.
Desenvolver habilidades psicológicas para vencer a ansiedade, sem buscar conforto na comida, nos doces e no chocolate.
Construir uma relação positiva com seu corpo, superando a sua insatisfação em relação a ele e elevar a autoestima.
Dar suporte especializado para laudo e preparação psicológica antes da cirurgia bariátrica.
Tratar o seu transtorno alimentar: Anorexia, Bulimia e Compulsão alimentar
Fortalecer a sua mente para enfrentar emoções desafiadoras e não ser controlado por elas.
Lidar com impulsos e recuperar o controle no consumo de doces e chocolates.
Desenvolver habilidades psicológicas para vencer a ansiedade, sem buscar conforto na comida, nos doces e no chocolate.
Alcançar um emagrecimento saudável e duradouro, sem sacrifícios extremos.
Construir uma relação positiva com seu corpo, aumentar a autoestima e a autoconfiança.
Deseja ter uma estilo de vida saudável em relação ao corpo e alimentação.
Dar suporte especializado para laudo e preparação psicológica antes da cirurgia bariátrica.
Passou por uma bariátrica e quer construir uma relação saudável e equilibrada com a comida , corpo e emente.
E se você deseja algumas dessas mudanças, eu posso te ajudar!
Venha comigo nesta jornada de transformação, onde você pode finalmente conquistar uma relação mais saudável com a comida, o corpo e a mente.
Formas de atendimento
Atendimento presencial
O atendimento presencial é a maneira mais conhecida de psicoterapia. Meus serviços presenciais são realizados em Vitória/ES.
Atendimento online
Os atendimentos realizados de maneira online proporcionam a mesma eficácia e qualidade das sessões presenciais.
Através de sessões sigilosas conduzidas em ambientes escolhidos por você, a distância física entre paciente e psicólogo não interfere.
“
Atendo online brasileiros em qualquer lugar do mundo, alcançando pessoas além das fronteiras geográficas.
Meu alcance vai além das fronteiras geográficas, oferecendo atendimento online a todo o território brasileiro e aos brasileiros que residem em outros países.
Benefícios da terapia online:
01
Flexibilidade de Horários
Você pode escolher horários que
melhor se adequem à sua rotina.
02
Economia de Tempo e Recursos
Ao eliminar a necessidade de deslocamento,
você economiza tempo e até recursos.
Ao eliminar a necessidade de deslocamento, você economiza tempo e até recursos.
03
Conforto e Privacidade
As sessões ocorrem em um ambiente escolhido
por você, garantindo um espaço onde se sinta
à vontade para compartilhar suas preocupações.
As sessões ocorrem em um ambiente escolhido por você, garantindo um espaço onde se senta à vontade para compartilhar suas preocupações.
04
Acesso a Profissionais Qualificados
Por meio da terapia online, você tem acesso
a profissionais altamente preparados e especializados à sua necessidade, independentemente de sua localização
geográfica.
Por meio da terapia online, você tem acessoa profissionais altamente preparados e especializados à sua necessidade, independentemente de sua localização geográfica.
Quem sou eu
- Formação
Psicóloga e pós-graduada em terapia cognitivo comportamental. Nos últimos anos, tem sido voltada para as questões envolvendo a relação com a comida, o corpo e as emoções.
- Missão
Auxiliar pessoas a compreender e gerenciar suas emoções, interrompendo o ciclo de descontá-las na alimentação, e assim, conquistar uma relação mais equilibrada com corpo, comida e seus sentimentos.
- Atuação
Minha atuação se baseia em um conjunto de tratamentos psicológicos em evidências científicas, dentre elas: Terapia Cognitiva Comportamental – TCC, Psicoterapia Comportamental Dialética – DBT, Terapia de Aceitação e Compromisso – ACT, bem como práticas de Mindfulness e Mindful Eating, das quais sou especialista.
- Atendimento
Atendo um amplo espectro, desde indivíduos lidando com transtornos alimentares até aqueles enfrentando desafios como obesidade, ciclos de dietas frustrantes, efeito sanfona, consumo descontrolado de doces e chocolates, comer emocional, dentre outros e que precisam transformar hábitos prejudiciais em comportamentos saudáveis. Também atendo pacientes pré e pós cirurgia bariátrica oferecendo laudo e acompanhamento.
Atendo um amplo espectro, desde indivíduos lidando com transtornos alimentares até aqueles enfrentando desafios como obesidade, ciclos de dietas frustrantes, efeito sanfona, consumo descontrolado de doces e chocolates, comer emocional, dentre outros e que precisam transformar hábitos prejudiciais em comportamentos saudáveis. Também atendo pacientes pré e pós cirurgia bariátrica oferecendo laudo e acompanhamento.
Estou pronta para te ajudar a dar os passos necessários em direção a uma transformação de vida.
O apoio psicológico e o autodesenvolvimento são aspectos importantes para alcançar a harmonia e a satisfação na vida. Quando se trata de encontrar maneiras eficazes de combater o estresse e manter a saúde mental, não podemos esquecer como os hobbies e o entretenimento podem ter um impacto positivo no bem-estar psicológico.
Estudos psicológicos mostram que hobbies como cassinos on-line podem trazer alegria e entretenimento, o que, por sua vez, ajuda a aliviar o estresse e melhorar o humor. Para os entusiastas de jogos de azar, é importante encontrar plataformas confiáveis e seguras para jogar. Nesse contexto, parece interessante analisar os melhores cassinos on-line no site
https://babynet.at/1-euro-casino/, onde é possível encontrar ofertas de qualidade e conhecer as melhores opções.
O recurso oferece recomendações atualizadas sobre a escolha de um cassino on-line, o que ajudará a tornar o jogo não apenas emocionante, mas também seguro. A escolha do estabelecimento ideal pode melhorar significativamente a qualidade do tempo de lazer e proporcionar uma oportunidade de passar o tempo de forma agradável, mantendo o equilíbrio e o controle.
O que os pacientes dizem sobre o meu trabalho:
Perguntas Frequentes
Por meio de sessões semanais de forma presencial ou online, com duração de 50 a 60 minutos.
90% dos meus pacientes possuem plano de saúde, e ainda assim, optam por atendimento particular. Alguns deles aceitam reembolso, e eles utilizam a nota fiscal para isso. Verifique com a central de atendimento do seu plano de saúde o procedimento.
Ofereço diversas opções de pagamento: PIX, cartão de crédito, transferência bancária e pagamento em espécie.
A qualquer momento você pode interromper a terapia, mas recomendo um período de 3 a 6 meses de acompanhamento, com sessões semanais, para que possamos alcançar resultados consistentes e duradouros. Após esse período, as sessões podem ser espaçadas conforme a evolução do processo, até se seja o momento da alta.
Sim. Várias pesquisas já demonstram a mesma eficiência no atendimento e mesma qualidade nas intervenções da modalidade on-line. Então, você terá os mesmos benefícios, tanto fazendo acompanhamento presencial quanto online.
As sessões online são realizadas por chamada de vídeo através do Google Meet. Para a sessão é importante que você esteja sozinho(a) e que o sigilo seja preservado mesmo à distância. É recomendado que seja um local que você se sinta confortável e use fones de ouvido.
Você gostaria de resolver esse problema?
Eu estarei com você em cada passo, oferecendo um tratamento especializado e baseado em evidências, para que você alcance uma vida mais plena e satisfatória.
- Mariana de Almeida Carmo - CRP 16/3681
- marianacarmopsicologa@gmail.com
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